I servizi dell’ostetrica Julie Delesalle
Benessere Femminile (sessuale ma non solo)
L’Ostetrica è la figura che cura il benessere Femminile a 360 gradi
Una consulenza di Benessere Femminile con un’Ostetrica é composta da diverse fasi, e comprende tanti bei discorsi. La prima è sicuramente Conoscitiva (per conoscerci, capire quali sono le due domande, i tuoi bisogni, le tue paure ecc.).
Potremo parlare insieme di sessualità, di sesso, di mestruazioni, di concepimento o di anticoncezionali. Una consulenza Benessere Femminile è una consulenza sul benessere a 360 gradi. Non ci fermiamo “solo” agli organi pelvici femminili (utero, vagina, etc), ma bensì potremo parlare insieme di tutto quello che ruota intorno alla Femminilità: mestruazioni, sesso, igiene, orgasmo, libido, lubrificazione, sentirsi bene con la propria intimità.
In seguito se necessaria si potrà fare una valutazione del pavimento pelvico se vi sono problematiche legate all’attività sessuale (dolore, anorgasmia, secchezza).
Gravidanza Nascita Allattamento
L’Ostetrica è la figura che segue il benessere e la salute della Donna durante la Gravidanza,durante la nascita e nei giorni successivi a casa.
La Gravidanza è una trasformazione non solo corporea ma anche emotiva, non solo della donna, ma della coppia stessa. La gravidanza è un viaggio, e come ogni viaggio, va assaporato e percorso al meglio.
Avere l’accompagnamento di un’ostetrica in gravidanza significa:
- Trovare sempre una risposta alle vostre domande, anche la più banale e sciocca merita sempre una risposta
- Visite mensili in studio con L’Ostetrica durante il quale avverrà il controllo del Benessere del bambino e quello della futura mamma.
- Potersi preparare al meglio al Travaglio e alla Nascita, sia attraverso corsi preparto, che esercizi fisici specifici per posizionare al meglio il bambino e preparare il corpo e lo spirito materno.
Accompagnamento Travaglio e Nascita
L’accompagnamento in Travaglio e nella Nascita consiste nello scegliere di avere la presenza costante della propria Ostetrica dai primi dolori a casa, fino alla nascita del bambino. L’OMS consiglia per il Benessere materno-infantile l’assistenza One to One (per una donna un’ostetrica a lei dedicata) sia a casa dalle prime ore, sia in struttura per la nascita.
Molte strutture sanitarie oggi permettono alle coppie di avere l’accompagnamento dell’ ostetrica di fiducia anche durante le ore in ospedale, perché è oramai ben riconosciuta l’essenzialità di una figura di riferimento, come la propria ostetrica scelta già in gravidanza, per una Nascita migliore. In gravidanza potremmo insieme costruire una relazione di fiducia e conoscenza reciproca, per far sì che io possa essere d’aiuto e di sostegno a voi durante la nascita di questa nuova vita.
Corsi Preparto di Gruppo o Personali
Corso di Hypnobirthing
Un bambino che nasce in un momento di serenità materna, nascerà lui stesso più sereno.
L’Hypnobirthing è un metodo (e una filosofia) che si basa su di un rilassamento profondo che aiuta le donne a raggiungere uno stato di distensione tale da ridurre molto la sensazione dolorosa delle contrazioni.
Permette alla donna di sentirsi protagonista del suo Travaglio, di poter gestire le onde delle contrazioni. Non è un ipnosi come spesso si pensa, ma sono esercizi di respirazione studiati per arrivare ad uno stato di “trans” ormonale fisiologica. Durante l’Hypnobirthing si usano tecniche di visualizzazione, aromaterapia e cromoterapia (in collaborazione con una Naturopata).
Le tecniche di Hypnobirthing vengono molto usate in Inghilterra e in Francia, sia durante una travaglio che un cesareo.
Corso Preparazione Nascita
Il corso di preparazione alla Nascita è composto da 3 incontri. Un incontro é focalizzato sulla Nascita e l’altro sull’Allattamento e cure del Neonato
- Primo incontro: come riconoscere le doglie, quando andare in ospedale, cosa fare per vivere al meglio il dolore ( posizioni, tecniche antalgiche e analgesia)
- Secondo incontro: La nascita ( le spinte, come eseguirle per non affaticarsi inutilmente) la preparazione del Perineo ( come evitare le lacerazioni vaginali)
- Terzo incontro: come avviare al meglio un allattamento (segreti e soluzioni), prime cure del neonato ( bidet, cordone, cambio, nanne, coliche)
Primi giorni a casa con te, Consulenze Allattamento, Consulenza Svezzamento
Il Latte materno è il miglior Nutrimento per il Neonato. Non sempre però l’allattamento parte in discesa, anzi la maggior parte delle Donna attraversa diverse difficoltà nelle prime settimane. E’ importante non sentirsi in colpa, il bambino non nasce con il suo libretto d’istruzioni…ma l’ostetrica ce l’hai!
Offro servizi e assistenze personalizzate a domicilio in base ai vostri bisogni:
- allattamento
- integrazione di latte artificiale
- bagnetto
- una prima consulenza sul portare in fascia
- massaggio e terapie per le coliche
- primi approcci al cibi solidi ( come, quando, tutto a piccoli passi con serenità)
tutto quello che serve è avere una persona di fiducia al vostro fianco che possa guidarvi in questa Nuova Avventura.
Test DNA FETALE
Il Personal Vision è un test di screening prenatale NON INVASIVO che rileva il rischio di anomalie cromosomiche analizzando il DNA fetale libero attraverso un campione di sangue della mamma.
- Personalizzazione: colloquio gratuito con i genetisti per poter scegliere l’esame perfetto per la propria storia familiare. E’ per noi indispensabile che la donna\coppia possa ricevere una consulenza pre-test, per ottenere chiarimenti necessari e maturare una scelta informata e consapevole.
- Unicità: Tutti i test Personal Vision sono eseguibili sia per gravidanze gemellari, gravidanza con ovodonazione, oppure gravidanza gemellari da ovodonazione. Personal Vision inoltre utilizza una metodologia in grado di identificare i vanishintwins.
- Prelievo a Domicilio con l’Ostetrica: contattando direttamente l’Ostetrica si potrà scegliere la data e dove eseguire il prelievo ( a domicilio o in studio)
Perché Personal VIsion?
il test è indicato per tutte le donne in gravidanza particolarmente nelle seguenti situazioni
- Gravidanza a rischio in cui la diagnosi invasiva è controindicata
- Donne con precedenti di aborti
- Famigliarità per malattie cromosomiche ed aneuploidie
- Gravidanza a rischio di aborto spontaneo
- Gravidanza gemellari
- Gravidanza da ovodonazione
- Gravidanza ottenute con Fecondazione assistita
Per saperne di più: scarica la brochure test non invasivo Fetal DNA
Menopausa: Consulenza per alleviare grandi e piccoli sintomi
La Menopausa è una trasformazione non solo corporea ma anche emotiva. La Menopausa è un viaggio, e come ogni viaggio va assaporato e percorso al meglio. Una consulenza Ostetrica in menopausa permette di vivere meglio la situazione, curando il corpo e la mente.
Come in adolescenza il corpo si trasforma e i ritmi cambiano, allo stesso modo in menopausa la donna deve imparare un nuovo equilibrio. Una consulenza ostetrica permette di trattare le problematiche quali vampate, insonnia, secchezza vaginale, fragilità cutanea (ecc.) in modo naturale.
Durante le sedute esiste la possibilità di eseguire dell‘ossigeno terapia con acido ialuronico contro disturbi vaginali (secchezza, ipersensibilità, bruciore, dolore) oppure una valutazione del pavimento pelvico per il benessere sessuale, urinario e intestinale (stitichezza, incontinenze, prolassi)
Incontinenza urinaria ed intestinale
L’Ostetrica è la figura sanitaria che specializzata in Riabilitazione del Perineo tratta le problematiche di incontinenza urinaria e prolassi
L’incontinenza è un disturbo di molte donne. Per anni minimizzato, oggi giorno esistono invece protocolli ben definiti di Riabilitazione Perineale finalizzati al totale recupero. Per anni minimizzato, oggi giorno esistono invece protocolli ben definiti di Riabilitazione Perineale finalizzati al totale recupero.
Esistendo diversi tipi di incontinenze, l’approccio migliore é una consulenza per valutazione perineale per effettuare una corretta diagnosi, per poi impostare un percorso riabilitativo funzionale.
Verranno indagate le diverse situazioni quotidiane, le abitudini, la funzionalità stessa del muscolo e del suo stato ( capacità contrattile, traumi ecc.). Ogni corpo femminile ha il suo percorso, per cui le sedute di Riabilitazione sono totalmente personalizzate.
Prolassi
Gli organi pelvici (utero, vescica e retto) possono a causa di traumi o cattive abitudini essere dislocati dalla loro “posizione anatomica originale”.
A causa di sforzi eccessivi e di un non mantenimento della muscolatura pelvica, gli organi possono prolassare, creando disturbi lievi o molto pronunciati. I primi lievi disturbi possono essere: difficoltà nell’evacuazione (stipsi), sensazione di peso, dolori nella zona basso ventre durante i rapporti.
Nel tempo questi disturbi peggiorando si trasformano in un senso di non adeguato svuotamento vescicale, sensazione di peso ingombrante a livello genitale, grandi difficoltà di evacuazione intestinale.
I prolassi si definiscono per organo e grado, in base alla gravità. La chirurgia è la soluzione ultima, ma non sempre possibile o risolutiva.
In caso di prolasso di organi, La Riabilitazione della muscolatura pelvica é la prima strada da percorrere, per eliminare alla radice la causa del prolasso stesso.
Una visita con un’ostetrica specializzata in Riabilitazione Pelvica permette di eseguire una valutazione totale della muscolatura, della situazione organica e di stabilire insieme esercizi di riabilitazione funzionali al riassestamento e rinforzo, per ritrovare un benessere globale.
Sedute e percorsi di riabilitazione
La prima seduta ha una finalità totalmente conoscitiva e di preparazione di un percorso personalizzato. Inizialmente la compilazione di una cartella permette di conoscere i disturbi risentiti e di valutare già una possibile soluzione ad essi. Una valutazione posturale globale potrà darci ulteriori idee sullo stato di equilibrio del corpo. Infine una valutazione di:
- stato degli organi pelvici
- stato e benessere delle mucose
- stato benessere e conoscenza della muscolatura pelvica
potranno darci una valutazione completa della situazione.
Da lì viene impostato un percorso globale di benessere (dalla soluzione a piccoli disturbi, ad esercizi ben definiti da eseguire). La riabilitazione è composta da diverse tecniche:
- esercizi posturali
- esercizi di rinforzo pelvici (o di rilassamento secondo la necessità)
- esercizi di Ginnastica Hypopressiva
- massaggi e uso di strumenti come pessari o dilatatori
La Riabilitazione può avvenire anche grazie all’aiuto di macchinari come l’elettrostimolazione (TENS), il biofeedback oppure la Tecarterapia.
Vulvodinia-Vaginismo
La vulvodinia come il vaginismo è uno stato di dolore cronico della zona vulvare o vaginale che persiste dai 3 ai 6 mesi. Il dolore cronico può essere costante o intermittente, ma sempre invalidante.
Molto spesso il dolore nasce da un’infiammazione o infezione non adeguatamente trattata, che nei mesi allerta i nervi rendendo le mucose e i muscoli altamente sensibili. Il dolore può essere sia spontaneo che indotto, per esempio come durante i rapporti sessuali.
Queste problematiche possono manifestarsi ad ogni età o in ogni momento della vita: dall’infanzia all’adolescenza, post parto a causa di una lacerazione/cicatrice oppure in menopausa per fragilità cutanea.
Come si diagnostica?
- dolore persistente da almeno 3-6 mesi
- assenza di lesioni esterne o segni di infezioni
- swab-test positivo: se con il semplice toccamento di alcuni punti specifici della vulva con un cotton fioc inumidito si suscita dolore acuto
Esiste la possibilità di TEST AUTODIAGNOSI sul SITO Associazione Italiana Vulvodinia. Una visita con un’Ostetrica specializzata può permetterti di eseguire una valutazione completa e capire al meglio la situazione
Ipertono – Contrazione muscolare perineale
L’ipertono del pavimento pelvico si presenta come una tonicità eccessiva dei muscoli perineali. Il pavimento pelvico è composto da diversi fasci muscolari che circondano ano, vagina e uretra.
A causa di traumi come cadute, sport esplosivi, traumi sessuali, traumi vaginali di diversi generi, i muscoli possono contrarsi eccessivamente creando delle contratture molto dolorose.
Una contrazione muscolare non permette né un’adeguata perfusione di sangue, né un’adeguata funzionalità muscolare, creando uno stato pro infiammatorio doloroso.
Un ipertono può causare problemi come:
- difficoltà di evacuazione
- sensazione di cistite costanti
- dolore durante i rapporti
Durante una visita di valutazione del pavimento pelvico viene valutato lo stato di ogni muscolo ed eseguito un trattamento adeguato per ritrovare il corretto stato di benessere
Terapie
In caso di Diagnosi di Vulvodinia, di Vaginismo o di Ipertono, si valuteranno le diverse possibilità di terapia:
In caso di presenza di contrazioni muscolari si potranno fare:
- esercizi di propriocezione,
- massaggi,
- Tecar terapia
In caso di presenza di vulvodinia o vaginismo si consigliano:
- integratori per controllo di citochine
- Tens Terapia
- esercizi di propriocezione
in entrambi i casi si potrà valutare la necessità l’Ossigeno Terapia con Acido ialuronico ( CarresFlow) permette una rigenerazione cellulare molto veloce, alleviando molti disturbi dati dalla mancanza di ossigeno e buona perfusione sanguigna.
Servizio: Ginnastica Riabilitativa Hypopressiva
La Ginnastica Hypopressiva nasce in Francia inizialmente come recupero addominale nel post-parto , ma si è velocemente dimostrata fondamentale nel recupero a livello uro-ginecologico e posturale, con ottimi risultati per la salute e l’estetica.
Vi è una stretta correlazione tra la tonicità della muscolatura addominale, del pavimento pelvico e la postura.
Le tecniche Hypopressive con respirazioni controllate in determinate posture permettono di tonificare tutti i muscoli della fascia addominale e, in via riflessa, i muscoli del pavimento pelvico, senza aumentare la pressione sugli organi interni (evitando così tutti i disturbi correlati ai classici esercizi di tonificazione dell’addome), stabilizzando il tratto lombare e le catene muscolari che partecipano al mantenimento della postura.
Sono molto utilizzate nei casi di:
- diastasi dei retti,
- distensione addominale post-parto,
- incontinenza urinaria o rettale,
- stitichezza,
- prolassi.
- anorgasmia
La Ginnastica Hypopressiva da anche ottimi risultati estetici, quindi viene consigliata a qualsiasi età e senza necessariamente un disturbo, ma anche semplicemente come attivazione muscolare ottimale per un addome forte e scolpito.
Servizio: Taping
Il nastro kinesio tape è un nastro terapeutico caratterizzato da un’elasticità simile a quella della nostra pelle che viene adoperato per il trattamento, la prevenzione, il recupero di diverse problematiche
L’adesivo ha anche il compito di sostenere la pelle e favorire una migliore circolazione del sangue.
La sua applicazione più famosa riguarda gli atleti sportivi ma ai giorni nostri ha una rilevanza universale, includendo anche le donne in stato di gravidanza poiché aiutano a migliorare postura e distribuzione dei carichi corporei.
Il taping concretamente aiuta ad alleviare i dolori tipici della gravidanza come mal di schiena, gonfiore, sciatica, tunnel carpale ed altri annessi e connessi; l’assenza di controindicazioni rilevanti lo rende uno dei migliori rimedi per le future mamme in cerca di sollievo fisico dai disturbi tipici della gravidanza
Mediante l’apposizione di alcune strisce in posizione strategica come sulla zona lombare o sull’addome si attenuano i dolori posturali dovuti alla presenza del pancione, contribuendo concretamente alla migliore distribuzione del peso ed alla riduzione dell’affaticamento.
L’applicazione del Taping viene usata anche per:
- decontrazione muscolare
- drenaggio linfatico
- prevenzione o terapia per diastasi addominale
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